Bæltesystemet i Brasiliansk Jiu Jitsu
Bæltesystemet i Brasilianks Jiu Jitsu er lavet for at signalere den enkelte udøvers niveau og tekniske kompetence indenfor sporten. Efterhånden som udøveren bliver dygtigere, vil personen opnå forskellige bæltefarver. Systemet stammer fra, og minder mest af alt, om Judo, men adskiller sig dog også på forskellige områder.
Børnebælter
Frem til at en person fylder 16 er vedkommende et "barn" i Jiu Jitsu sammenhæng. Det betyder bl.a. at den højeste bælterang der kan opnås inden 16 års alderen, er grønt bælte med 4 striber. Når barnet fylder 16 vil han eller hun i de fleste tilfælde hoppe direkte fra sort/grønt bælte med 4 striber, til blåt bælte.
I modsætning til bæltesystemet hos voksne har børnene flere trin, i form af 3 underindelinger af hver af deres bæltefarver. For hver farvekombination skal man opnå 4 striber før man kan komme i betragtning til næste bælte.
Dette fungerer godt da det skaber en større følelse af fremskridt hos børnene, fremfor at skulle være - f.eks. 3-4 år - med samme bæltefarve. Dernæst udvikler børn sig meget forskelligt og deres udvikling kan markeres mere præcist med de øgede bæltefarver.
Dette fungerer godt da det skaber en større følelse af fremskridt hos børnene, fremfor at skulle være - f.eks. 3-4 år - med samme bæltefarve. Dernæst udvikler børn sig meget forskelligt og deres udvikling kan markeres mere præcist med de øgede bæltefarver.
Hvidt bælte
Det hvide bælte repræsenterer første rang for alle der starter Brasiliansk Jiu Jitsu.
Alle børn der starter hos os, uden forudgående træning, starter altid med hvidt bælte.
Alle børn der starter hos os, uden forudgående træning, starter altid med hvidt bælte.
Gråt bælte
Det grå bælte er opdelt i 3 bælter
- Gråt bælte med hvid stribe
- Gråt bælte
- Gråt bælte med sort stribe
Gult bælte
Det gule bælte er opdelt i 3 bælter
- Gult bælte med hvid stribe
- Gult bælte
- Gult bælte med sort stribe
Orange bælte
Det orange bælte er opdelt i 3 striber
- Orange bælte med hvid stribe
- Orange bælte
- Orange bælte med sort stribe
Grønt bælte
Det grønne bælte er opdelt i 3 striber
- Grønt bælte med hvid stribe
- Grønt bælte
- Grønt bælte med sort stribe
Det grønne bælte med sort stribe
Voksenbælter
Hvidt bælte
Det hvide bælte repræsenterer første rang for alle der starter Brasiliansk Jiu Jitsu.
Det hvide bælte anses af mange instruktører som det vigtigste bælte, da det er i denne periode hele din grundlæggende forståelse for BJJ skal dannes.
Det hvide bælte anses af mange instruktører som det vigtigste bælte, da det er i denne periode hele din grundlæggende forståelse for BJJ skal dannes.
Blåt bælte kan først opnåes når du har fået 4 streger på dit hvide bælte
Blåt bælte
Blåt bælte er rangen over det hvide bælte og det tager typisk 2-3 år at nå hertil, såfremt du træner dedikeret.
Med det blå bælte vil du have styr på det fundamentale indefor BJJ og vil begynde at tillære dig flere kombinationer og generelt begynde at udvikle din egen stil.
Med det blå bælte vil du have styr på det fundamentale indefor BJJ og vil begynde at tillære dig flere kombinationer og generelt begynde at udvikle din egen stil.
Lilla bælte kan først opnåes når du har fået 4 streger på dit blå bælte
Lilla bælte
Lilla bælte er det mellemste trin imellem hvidt og sort bælte. Det er ofte her at du vil begynde at blive meget avanceret i din teknik.
Generelt vil dine "rul" på måtten føles flydende og dine kombinationer være længere.
Nogle udøvere føler at lilla bælte er den sværeste rang at komme videre fra, til brunt bælte.
Generelt vil dine "rul" på måtten føles flydende og dine kombinationer være længere.
Nogle udøvere føler at lilla bælte er den sværeste rang at komme videre fra, til brunt bælte.
Brunt bælte kan først opnåes når du har fået 4 streger på dit lilla bælte
Brunt bælte
Som brunt bælte er du nu en højt avanceret Brasiliansk Jiu Jitsu udøver.
For mange mennesker tager det mange år og meget dedikation at nå dette niveau.
Stort set alle positioner og setups vil være velkendte for dig, og du bruger det meste af din tid på at finpudse din teknik.
For mange mennesker tager det mange år og meget dedikation at nå dette niveau.
Stort set alle positioner og setups vil være velkendte for dig, og du bruger det meste af din tid på at finpudse din teknik.
Sort bælte kan først opnåes når du har fået 4 streger på dit brune bælte
Sort bælte
Du har nu nået målstregen og er færdig med Jiu Jitsu.. FORKERT! Mange vil faktisk mene at det er her din rejse nu rigtig kan begynde.
Selvom mange mennesker tror at sort bælte er den højeste rang i Jiu Jitsu, så findes der faktisk adskillige niveauer herover, og dernæst er Jiu Jitsu en "uendelig" sport hvor du altid kan lære noget nyt.
Selvom mange mennesker tror at sort bælte er den højeste rang i Jiu Jitsu, så findes der faktisk adskillige niveauer herover, og dernæst er Jiu Jitsu en "uendelig" sport hvor du altid kan lære noget nyt.
Vi er en del af Helsingør Selvforsvar sammen med Krav Maga Helsingør